Manfaat madu untuk kesehatan

1. Sumber nutrisi yang lengkap

Seperti yang telah dijelaskan di atas, kandungan madu sangat baik bagi kesehatan tubuh kita. Dengan mengkonsumsi madu setiap hari, merupakan cara memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh kita.

2. Meningkatkan metabolisme tubuh

Karena mengandung banyak nutrisi inilah maka dengan mengkonsumsi madu dengan sendiri metabolisme dalam tubuh akan meningkat.

3. Meningkatkan stamina

Dengan nutrisi yang tercukupi sehingga metabolisme tubuh meningkat, akan berdampak pula pada stamina yang meningkat. Tidak perlu ragu, Anda pasti sering menemui minuman peningkat stamina yang menggunakan madu bukan?

4. Memusnahkan bakteri dalam tubuh

Pada beberapa studi klinis dan penelitian, madu turut andil dalam membasmi bakteri yang dapat menyerang tubuh dan membuat tubuh sakit seperti E. coli, salmonella, methicillin-resistant staphylococcus aureus dan pseudomonas aeruginosa.

5. Mengurangi batuk

Senyawa dekstrometorfan dama madu ternyata dapat menenangkan batuk yang menyiksa Anda atau mengganggu aktivitas Anda. Bahkan ketika Anda terus mengalami batuk-batuk pada malam hari. Dengan meminum madu maka batuk Anda akan hilang bahkan dapat meningkatkan kualitas tidur Anda.

6. Meningkatkan daya ingat

Bagi Anda yang memiliki kesusahan untuk mengingat atau ternyata mengalami gangguan short term memory, maka madu bisa menjadi solusi Anda. Madu juga bisa Anda konsumsi setiap hari agar di kemudian hari ketika menjelang masa senja, daya ingat Anda tidak akan menurun secara drastis. Minumlah 20 g madu setiap hari.

7. Mencegah kanker

Antioksidan pada madu dengan mengkonsumsinya setiap hari juga akan mengurangi dan mencegah terkena kanker di kemudian hari.

8. Mengurangi risiko terkena serangan jantung

Tidak hanya bermanfaat sebagai pencegah kanker, antioksidan pada madu juga dapat dimanfaatkan sebagai cara untuk mengurangi risiko terkena serangan jantung.

9. Mencegah dan mengobati diabetes

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, rasa manis pada madu berbeda dengan gula dan pemanis buatan. Justru kombinasi dari fruktosa dan glukosa dapat membantu tubuh mengatur kadar gula darah.

10. Mengobati luka luar

Pada beberapa penelitian, madu sudah terbukti efektif dapat digunakan untuk mengobati luka. Dengan mengoleskan madu murni atau madu yang belum diproses, maka luka akan sembuh dengan cepat. Luka akan tetap steril hingga menutup.

11. Membantu mengobati dan menghilangkan alergi

Selain mengurangi dan mengobati batuk, madu juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati dan menghilangkan alergi. Jejak serbuk sari bunga dan paparan alergen yang bekerja dapat memerangi reaksi alergi.

12. Madu untuk ibu hamil

Manfaat madu untuk ibu hamil sangat banyak, antara lain; menambah tenaga, memperkuat daya tahan tubuh selama kehamilan, meningkatkan nafsu makan, memudahkan bab, membantu janin tumbuh dan berkembang dengan sehat, menguatkan janin, mengurangi rasa mual, dan mencegah ibu hamil terserang berbagai penyakit.

Manfaat madu untuk wajah dan kecantikan

Madu kaya akan anti-oksidan yang ternyata memiliki banyak manfaat untuk wajah dan kecantikan

13. Pelembap alami wajah yang kering

14. Mengangkat sel kulit mati

15. Menghilangkan komedo

16. Menyamarkan noda bekas jerawat

17. Menyamarkan flek hitam

18. Mengecilkan pori-pori wajah

19. Menghaluskan wajah

20. Membasmi jerawat

21. Menangkal radikal bebas

22. Mencegah penuaan dini

23. Mencegah kulit keriput

Untuk mendapatkan semua manfaat madu untuk wajah dan kecantikan di atas cukup mudah. Gunakan madu sebagai masker setiap hari baik untuk masker wajah maupun lulur tubuh. Lakukan dengan rutin dan rasakan manfaatnya.

by; eginna sembiring

Cara membuat bolu kukus mekar

Bahan :

• Tepung terigu 500 g
  
• Gula pasir 400 g
  
• Minuman bersoda tawar 450 ml
  
• Telur 4 butir
  
• Emulsifier 2 sdt (TBM/SP)
  
• Baking powder 1 sdt
  
• Pasta vanilla 1 sdm
  
• Pasta coklat 3 sdt
  
• Kertas kue bolu 20 cup
  

Cara membuat :

1. Ayak tepung terigu dengan baking powder. Sisihkan.
   
2. Masukkan gula pasir, telur, dan emulsifier ke dalam wadah (mangkuk). Kocok dengan mixer yang berkecepatan tinggi selama 10 menit hingga mengembang. Turunkan kecepatan mixer.
   
3. Lalu tambahkan tepung terigu dan baking powder yang telah diayak ke dalam wadah bergantian dengan minuman soda sedikit demi sedikit sembari terus dikocok. Kocok hingga rata.
   
4. Ambil 100 g adonan dan masukkan pada wadah lain lalu tambahkan pasta coklat.
   
5. Tambahkan pasta vanilla pada adonan satunya.
   
6. Siapkan cetakan kue bolu kukus lapisi dengan kertas kue bolu kukus.
   
7. Tuang adonan putih pada cetakan lalu tambahkan sedikit adonan coklat.
   
8. Kukus kue selama 20 menit atau hingga mengembang.
   
9. Diamkan pada suhu ruangan selama 5 menit, lalu lepas kue dari cetakannya.
   

Apakah Anda sudah mencoba kedua resep cara membuat bolu kukus di atas? Jangan lelah dulu, masih ada resep cara membuat bolu kukus yang lainnya. Intip yuk 2 resep cara membuat bolu kukus yang lainnya.

RESENSI

1.      Sinopsis

Jakarta,desember 2014 disitulah kisah percintaan antara seorang cewek cantik bernama milea

dengan sang seorang cowok ganteng yang bernama dilan dimana dilan adalah seorang panglima

perang ,kisah cinta mereka berawal dari hari masuk pertama sekolah,  dimana dilan awal jumpa

milea langsung meramal bahwa mereka akan ketemu tapi milea merasa bingung dan aneh

melihat dilan  setiap dilan meramal pasti tidak berhasil ramalannya tapi dia berjanji semua

 ramalan itu akan terjadi dan sampai akhirnya dilan pun  mencintai milea sedangkan milea

memiliki seorang kekasih yang bernama deny akankah semua ramalan dilan bisa terjadi dan

 milea bisa menerima  cinta dilan.......................................... lainya

2.      Identitas novel

Judul : dia adalah dilanku tahun 1990

Pengarang :pidi baiq

Tahun terbit :2014

Kota terbit : bandung

Jumlah halaman : 348 halaman

Penerbit :pastel books

Cetakan : IX januari 2015

3.      Unsur intrinsik

1.      Penokohan

                                                * Dilan (Protagonis)

                                                *Milea (Protagonis)

                                                *Nandan(Badut)

                                                *Anhar (Antagonis)

                                                *Akew (Tritagonis)

                                                *Pian (Tritagonis)

                                                *Disa (Protagonis)

                                                *Pak Suripto (Antagonis)

                                                *Bunda (Protagonis)

                                                *Ibu Milea (Protagonis)

                                                *Airin (Protagonis)

                                                *Bik Eem (protagonis)

            *Benni (Badut,Antagonis                  

2.      Tema

Percintaan dan persahabatan

3.      Latar tempat

-          Sekolah

-          Rumah milea

-          Ruangan kelas

-          Kantin sekolah

-          Rumah dilan

-          Pasar

-          Ruang kantor kepala sekolah

-          Kantor guru

Latar suasana

                                                                           - Senang

-          Sedih

-          Kecewa

-          Rindu

-          Menyesal

Latar waktu

-          Pagi hari

-          Siang hari

-          Sore hari

-          Malam hari

-          Hujan

4.      Alur

Mundur

5.      Sudut pandang

Orang pertama dan orang ketiga

6.      Amanat

Janganlah kita langsung menilai seseorang  itu aneh atau buruk karna tidak selamanya cowok

aneh itu membingungkan padahal di film tersebut cowok aneh lah yang menyenangkan

7.      Gaya bahasa

Memakai bahasa sehari-hari atau formal

4.      Unsur ekstrinsik

1.      Nilai sosial

Adanya tindakan yang dilakukan dilan sewaktu milea di tampar

2.      Nilai moral

adanya sambutan baik sewaktu ibu dilan datang kerumah milea dan sewaktu milea juga datang kerumah dilan

3.      Nilai agama

Ada mengucapkan kata assamualaikum dan walaikum salam

4.      Nilai budaya atau adat-istiadat

Cara berpakainya mengikuti cara berpakain sekarang bukan memakai fashion yang dulu

5.      Kelebihan

·         Adanya kata-kata indah terdapat dalam film tersebut

·         Bahasanya sangat mudah dipahami

·         Orang yang menonton film ini bisa sangat baper

·         Setiap tokoh sangat cocok memerani peran nya masing-masing

·         Memiliki nilai komunikasi yang sangat tinggi

·         Romantis

6.      Kekurangan

Adanya tawuran ditayangkan di film tersebut

Kekerasan guru kepada muridnya

Seorang siswa yang berani melawan gurunya

Adanya kata-kata tidak sopan  seperti pelacur

7.      Kesimpulan

Film ini sangat menarik ditayangkan kepada umur 17 keatas karna film tersebut mengajarkan

bagaimana perjuangan seseorang cowok mendekati seseorang cewek sampai mendapat kan cinta

dari seseorang cewek walaupun itu sulit tapi kita diajarkan sebuah perjuangan  mendapatkan 

seseorang